军训防暑谚语

作者: | 来源: | 责任编辑: | 日期:2009-8-18 12:43:39 | 点击数: 

剧烈运动汗淋漓，马上脱衣不适宜，

训练之前先热身，休息期间要保温，
天气炎热人疲劳，饮食卫生要搞好，

腐败变味不可食，凉热有度勿混淆，

尽量多饮热姜汤，少饮冷水和饮料。

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